Category: स्वास्थ्य

Health

औषधीय गुणों से भरपूर है पीपल

औषधीय गुणोंका भंडार पीपल पीपल से रोगों का इलाज करे दांत दर्द पीपल तथा वट वृक्ष की छाल बराबर मात्रा में लेकर इस मिश्रण बना लें। इस मिश्रण को गर्म पानी में उबाल कर...

Yoga Pranayam

ध्यान क्या है

ध्यान को केंद्रित करना मेडिटेशन का मतलब होता ध्यान लगाना, ध्यान को केंद्रित करना। ध्‍यान एक ऐसी पुरातन भारतीय पद्धति जो आपके मन और मस्तिष्‍क को शांत और एकाग्रचित्‍त बनाने में मदद करती है।...

Health

आंख के नीचे सूजन को दूर करने के उपाय

विटामिन ई विटामिन ई मजबूत प्रतिरक्षा और स्वस्थ त्वचा और आंखों के लिए महत्वपूर्ण है। हाल के वर्षों में, विटामिन ई की खुराक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में लोकप्रिय हुई है। ये वे पदार्थ हैं...